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青岛烧烤绿色食品有限公司
联系人:张章 先生 (销售) |
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青岛烧烤吧供应烤鱼块 |
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- 发布时间:2013年12月24日
- 有 效 期:2014年06月22日
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烤鱼块
一直对烧烤情有独钟,但是在家带宝宝后就不太喜欢外出,喜欢宅在家里研究各式的食谱,这不,在家也一样可以食到美味的烧烤啦!(展开) 食材主料 草鱼
1条 辅料 油
适量 盐
适量 生抽
适量 生粉
适量 料酒
适量 耗油
适量 孜然粉
适量 白砂糖
适量 鸡粉
适量 老抽
适量 姜丝
适量 干辣椒
适量 大蒜
适量 辣椒油
适量 步骤 1.把鱼块清洗干净
2.姜,蒜,辣椒 切小块
3.把鱼块装在一个大点的盆里,辅料中的材料全部放进去
4.辅料中的材料全部放进去
5.拌均匀,腌3小时左右
6.烤盘铺锡纸,把鱼块摆上去,上烤箱,210度,20分钟。
7.烤好的鱼块上涮一层红油
8.美味的烤鱼撒少许香芹叶装盘
小贴士 在烤的中途可以涮一次辣椒油,这样烤出来不会很干,又比较入味
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